سلامت و پزشکی

خواص خرمالو

اگر در فصل پاییز لثه های شما دچار خونریزی شده اند شاید دلیلش کمبود ویتامین C باشد. مصرف خرمالو می تواند ویتامین سی بدن را جبران کند و باعث بالا رفتن استحکام سلامت لثه ها شود. این ویتامین باعث شفافیت پوست می شود.

خرمالو سرشار از پتاسیم و منیزیم است و با کلسترول خون و فشار خون بالا هم مقابله می کند و به دلیل داشتن پکتین می تواند کلسترول خون را کاهش دهد.

میوه خراملو ویتامین A و C دارد و حاوی کلسیم، پتاسیم و منیزیم است و می تواند به هضم غذا، تقویت بینایی و عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. خرمالو معده را هم تقویت می کند و اسهال را رفع می کند. خرمالو باعث نرمی سینه می شود، کم خونی را رفع می کند و میوه اشتها آور است.

طبع خرمالو گرم و تر است و دانه میوه خرمالو که کوبیده شده باشد و به صورت گرد در آمده باشد برای دفع سنگ کلیه و مثانه مفید است.

خرمالو مقدار زیادی پکتین دارد که یکی از فیبرهای محلول در آب است و باعث کاهش چربی خون می شود.

خرمالو آرام کننده سکسکه است و می تواند خونریزی بند بیاورد.

خررمالو ورم و التهاب بواسیر را فرو می نشاند و برای تیفوس و تیفوئید هم مناسب است و باید از جوشانده کاسبرگ های زیر گل و دم گل استفاده شود. خرمالو سرشار از ویتامین B، A و  C می باشد.

خرمالو به دلیل داشتم ویتامین A برای پوست و ناخن و موهای خشک و شکننده هم مفید است.

.

 نکات مهم هنگام مصرف خرمالو که باید بدانید

تانن موجود در خرمالو ممکن است باعث یبوست شود و افرادی که یبوست دارند باید با احتیاط میوه خرمالو را مصرف کنند. برای درمان اسهال خونی 300 تا 500 گرم میوه رسیده خرمالو را صبح به صورت ناشتا میل کنید.

میوه خرمالوی رسیده برای کودکان مفید است و باعث رشد و نموی کودک می شود و می تواند اسهال خونی را هم درمان کند.

خرمالو مقدار زیادی پکتین دارد. پکتین یکی از فیبرهای محلول در آب است که باعث کاهش چربی خون می شود، پتاسیم و منیزیم موجود در خرمالو برای فشار خون مفید می باشد.

 خواص خرمالو

برگ درخت خرمالو حاوی فلاونوئیدها می باشد که این ماده یک ماده ضد سرطان، ضد فشار خون و ضد موتاژن است. در عین حال برگ این رخت خاصیت آنتی هسیتامین و ضد حساسیت دارد و واکنش های آلرژیک را کمتر می کند. این ماده همچنین می توند علائم درماتیت و التهاب را در پوست کاهش دهد. در طب سنتی از برگ این درخت به صورت چای برای درمان بیماری استفاده می شود.

 چه کسانی نباید خرمالو بخورند

خرمالو دارای خواص زیادی است. اما خوردن بیشتر از 1 تا 2 عدد از آن در طول روز توصیه نمی شود. خوردن همین مقدار برای افرادی که یبوست دارند هم توصیه نیم شود زیرا حاوی تانن است و یبوست را تشدید می کند.

افرادی که اختلالات روده ای دارند و یا عمل جراحی روده انجام داده اند یا به بیماری های قلبی و سل مبتلا شده اند باید در خوردن این میوه احتیاط کنند.

روش تهیه معجون مقوی با خرمالو

برای تهیه این معجون باید یک عدد خرمالو را کقداری آب لیموترش، مقداری ماست و عسل مخلوط کنید و هم بزنید. این معجون را صبح زمانی که ناشتا هستید میل کنید تا انرژی بگیرید.

روش تهیه مسکن برای درد کمر و مفاصل

هسته خرمالو را بکوبید با روغن منداب خلوط کنید و در یک بطری بریزید و سر ان را محکم ببندید و در آب جوش به مدت 1 ساعت بجوشانید، سپس از این روغن می توانید برای درمان کمردرد، درد مفاصل و نقرس استفاده کنید و همچنین از پودر دانه آن که با حرارت بو داده شده است مانند قهوه دم کرده میل کنید.

بادمجان یکی از صیفی جاتی است که در تمام فصول سال وجود دارد و بر خلاف تصوراتی که آن را بی خاصیت می داند سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است. بادمجان خواص دارویی فراوانی دارد.

بادمجان میتواند چربی های اضافه را آب کند

اگر بادمجان دوست دارید که هیچ ، اما اگر جزء افرادی هستید که بادمجان مصرف نمی کنید حتما این ماده غذایی مفید را دررژیم غذایی خود جای دهید و از خواص عالی و درمانی آن بهره ببرید، چون باعث سلامتی بدن شما می شود. بادمجان انواع مختلفی از غذاها را تهیه می کنند اما نکته جالب توجه در چنین نوعی از سبزیجات این است که ،به کسانی که قصد لاغر شدن دارند کمک می کند تا چربی های دور شکمشان را آب کنندگفته می شود.

طبخ بادمجان در فر یا بخارپز کردن آن باعث حفظ مواد مغذی و از دست نرفتن منابع معدنی بادمجان می شود و به همین دلیل چنین شیوه ای برای پخت بادمجان مناسب تر است؛

اما درباره میزان و مقدار کالری و استفاده آن در رژیم غذایی برای لاغر شدن، بهتر است بدانید که بادمجان حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم و ویتامین است. هر 100 گرم از بادمجان فقط 20 کالری وارد بدن می کند و به بهترین شیوه شما را سیر می کند تا در چارچوب رژیمی مناسب براحتی لاغر شوید.

خواص و فواید بادمجان

حاوی میزان قابل توجهی آب است. این سبزی فوق العاده پرخاصیت به بهبود جریان خون هم کمک بسیاری می کند و به واسطه فیبرهایی که دارد بدن را تمیز و میزان قند و کلسترول خون را کاهش می دهد.

در گروه دیوروتیک ها (مواد ادرارآور) قرار می گیرد که باعث کاهش حالت احتباس آب و بهبود فعالیت کلیه ها می شود؛ علاوه بر این، باعث ترشح صفرا شده، از کم خونی بویژه در خانم ها نیز جلوگیری می کند.

آب بادمجان برای داشتن شکمی صاف

اگر به دنبال بهتر شدن وضعیت پوست خود هستید مصرف این سبزی را در وعده های غذایی خود قرار دهید. استفادهٔ موضعی از بادمجان برای کاهش سوزش ناشی از آفتاب سوختگی هم مؤثر است.

هنگام طبخ آن در فر یا دستگاه های بخارپز از مقدار کمی روغن زیتون استفاده کنید چون روش سنتی سرخ کردن و بعد طبخ بادمجان، آن هم به شیوهٔ غوطه ور کردن آن در روغن، اصلاً برای حفظ سلامتی و تناسب اندام صحیح نیست.

لاغری با آب بادمجان

آب بادمجان برای داشتن شکم صاف و بدون چربی کمک کننده است. برای مصرف این سبزی به این منظور باید با طرز تهیه این نوشیدنی آشنا شوید:

یک عدد بادمجان بزرگ را خرد کنید و داخل یک ماهی تابه بریزید. سپس مقداری آب به آن اضافه کنید به طوری که روی بادمجان ها با آب پوشیده شود. اجازه دهید به مدت 5 دقیقه روی حرارت بجوشد؛ سپس شعله را خاموش کنید و بگذارید محتوای ظرف به دمای طبیعی برسد. در نهایت آب آن را صاف کنید، درون یک شیشه بریزید و هر روز 3 تا 4 لیوان از این مایع را میل کنید.

برای مصرف راحت تر هم می توانید از مقدار کمی آب پرتغال طبیعی استفاده کرده، آن را به مایع اصلی اضافه کنید.

خواص سیر

سیر یکی از نوع گیاهانی است که هم می توان به صورت خام و هم پخته شده مصرف کرد. البته درست است که بوی نامطبوعی را در دهان ایجاد خواهد کرد اما این هم راهکار خود را دارد.

از سیر در مصر باستان به عنوان یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی استفاده می شود. طبع سیر گرم و خشک است و اثرات درمانی آن در همه جا به اثبات رسیده است.

• سیر برای افرادی که تحت هر شرایطی چه بیماری و چه هر چیز دیگری اشتهایی به غذا خوردن ندارند بسیار مفید است. سیر اشتهاآور می باشد.
• برطرف کننده سفیدی مو می باشد. شاید تعجب کنید اما افرادی که به طور مداوم سیر مصرف می کنند تارهای موی سیاه تری دارند تا نسبت به افرادی که کمتر سیر مصرف می خورند یا اصلاً مصرف نمی کنند.
• اگر روزی یک حبه سیر مصرف کنید، چه به صورت خام و یا پخته خواهید دید که چه اثرات درمانی مفیدی بر روی بیماریهایی همچون زخم معده، سیاتیک، بواسیر، تشنج، رماتیسم، سیاه سرفه و آسم خواهد گذاشت. افرادی که به بیماری رماتیسم مبتلا هستند حتماً دکتر به آنها خوردن سیر را تجویز می کند و یا اگر فردی نتواند از خود سیر استفاده کند قرص سبر را برایش تجویز خواهد کرد.
• سیر خاصیت ضد قارچی دارد و برای درمان عفونت های دهان و دندانی کاربرد بسیاری دارد.
• سیر یک داروی بسیار فوق العاده برای افرادی است که مبتلا به سنگ کلیه هستند زیرا در شکستن سنگهای کلیه مهارت دارد.
• سیر خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و با تقویت و بهبود سیستم ایمنی بدن بیماریهایی همچون برونشیت و بیماریهای تنفسی را درمان می کند.
• سیر عاملی برای مبارزه با آلزایمر است.
• برای درمان سل بسیار نافع است.
• سیر ادرار آورد بوده و برای افرادی که در دفع ادرار دچار مشکل هستند بسیار نافع می باشد.
• از آنجا که سیر طبعی گرم و خشک دارد درد مفاصل را از بین برده و با گرفتن رطوبت معده، مشکلات معده را از بین می برد.
• سیر حاوی مقادیر بالایی از آلیسین است به همین جهت در دوران سرماخوردگی که بدن شما در حال مبارزه با ویروس های بیماری است به کمک بدنتان در این مبارزه می آید و حتی در پیشگیری از سرماخوردگی نیز بسیار مؤثر واقع می شود.
• تسکین دهنده و آرام بخش اعصاب است.
• اگر سیر همراه با زیره پخته شده و مصرف شود برای تقویت دندانها مفید است.
• مناسب برای افرادی است که دارای فشارخون بالا هستند زیرا سیر کاهش دهنده فشارخون است.
• سیر رقیق کننده خون است.
• سیر نیروی جنسی را تقویت کرده و باعث ازدیاد اسپرم در منی مردان می شود.
• تقویت کننده قوی در مورد قوای جسمانی می باشد.
• سیر یک ضدعفونی کننده قوی می باشد که حتی برای آرام کردن دندان از آن استفاده می شود.
• افرادی که بیماری قلبی دارند سیر را از مواد غذایی روزانه شان حذف نکنند. همچنین اثرات درمانی زیادی برای نفس تنگی دارد.
• سیر را به عنوان یک کرم کش می توان مصرف کرد.
• به دلیل دارا بودن موادی همچون آلیاستین و آلیسین، میکروب های حصبه و پاراتیفوئید را از بین می برد.
• کاهش دهنده کلسترول خون است به همین دلیل از بیماریهای قلبی و عروقی جلوگیری می کند. همچنین تصلب رگ ها را کاهش می دهد در نتیجه از بروز بیماریهای قلبی پیشگیری می شود.
• سیر به دلیل مقدار زیادی از آلیسین موجود در خود، از بسیاری از سرطان ها از جمله سرطان روده، معده، پروستات و سینه پیشگیری نموده و در درمان تومورهای سرطانی کاربرد دارد.

مضرات سیر

اینکه سیر خواص بسیاری دارد منکرشدنی نیست اما باید بدانید که در کنار هر خواصی، مضراتی نیز وجود دارد. پیشنهاد ما این است که سیر را حذف نکنید اما در خوردن آن اعتدال ایجاد کنید. شاید اولین ضرری که از سیر به ذهنتان برسد بوی بد دهانتان است که اگر مدام و روزانه قرار است در فضای بسته قرار بگیرید و یا با انسانهای زیادی قرار است آداب معاشرت داشته باشید حتماً در خوردن سیر اعتدال لازم را بجا آورده و به محض خوردن برای رفع بوی بد دهانتان اقدام کنید.

• همانگونه که در خواص سیر اشاره کردیم، باعث کاهش فشارخون می شود و برای افرادی که از فشارخون بالا رنج می برند بسیار مفید است اما افرادی که همیشه فشار خون پایین یا  نرمال دارند در خوردن سیر رعایت اعتدال کنند زیرا کاهش زیاد فشارخون باعث حالت تهوع، سرگیجه و لرزش بدن می شود.
• امکان اینکه با خوردن سیر زیاد دچار اسهال شوید وجود دارد.
• اگر بیش از حد معمول سیر مصرف کنید به کبد آسیب می رساند و موجب مسمومیت کبدی می شود.
• سیر برای افرادی که مبتلا به آلرژی هستند توصیه نمی شود.
• از آنجا که طبع سیر گرم و خشک است، افراد گرم مزاج نباید سیر را به صورت خام مصرف کنند بلکه باید یا به صورت پخته و یا ترشی سیر که به خوبی جا افتاده و رسیده باشد استفاده کنند.
• افرادی که دچار مشکلات سوزش و رفلاکس معده هستند از خوردن سیر در زمان ناشتا خودداری نمایند.
• اگر بیش از اندازه معمول سیر مصرف کنید باعث تعریق زیاد بدنتان می شود.

بیوگرافی رویا میرعلمی

رویا میرعلمی بازیگر نقش نوشین در سریال دلدادگان است. وی متولد سال 1357 در شهر فزوین می باشد. در مورد روز و ماه تولدش چیزی منتشر نشده است. رویا میرعلمی بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون می باشد. که البته بیشترین فعالیتش را در زمینه تئاتر گذرانده است. مدرک تحصیلی وی در مقطع کارشناسی طراحی صحنه از دانشکده هنرهای زیبا دانشگاه تهران میباشد.

شروع فعالیت

رویا میرعلمی نخستین بار در سال 78 با سریال «واقعه در مجلس سودابه خوانی» وارد تلویزیون شد اما در سریال زمانه که در آذرماه سال 1391 به کارگردانی حسن فتحی از شبکه 3 سیما روی آنتن رفت دیده شد و این 49 قسمت از سریال زمانه باعث به شهرت رسیدن رویا شد.

همچنین در سال 87 اولین فیلم سینمایی خود به نام "برادر" را بازی کرد و بعد از آن به تدریج در فیلم های سینمایی صبح روز هفتم و بیداری و ... فعالیت کرد.

سریال شمعدانی که در سال 93 توسط سروش صحت ساخته شد و در سال 94 به روی آنتن شبکه 3 رفت باعث بشتر دیده شدن رویا میرعلمی شد.

رویا میرعلمی در این سریال نقش سیما خواهر هوشنگ را بازی می کرد که به نوعی بازی وی در طنز شمعدانی بسیار متفاوت تر از بازی وی در طنز لیسانسه ها بود.

فعالیت های رویا میرعلمی

سینما

• آقا یوسف (1390)
• خواب زده ها (1392)
• بیداری (1387)
• صبح روز هفتم (1387)
• برادر (1387)

تلویزیون

• وجدان آشفته (1388)
• عصر پاییزی (1392)
• برای دومین بار

سریال

• لیسانسه ها (96-1395)
• شمعدونی (1394)
• زمانه (1391)
• حیرانی(1390)
• طراح صحنه و لباس و بازی
• رژیستورها نمی میرند (1380)
• مضحکه شبیه قتل (1382)
• نمایش (اجراها)
• روز عقیم (1396)
• اتاق (1396)
• سعدی تابستان سی و دو (1395)
• همسایه ی آقا (1395)
• راپورت های شبانه دکتر مصدق (1395)
• ناسور (1395)
• جان گز (1394)
• مضحکه شبیه قتل (1394)
• مادر مانده (1388)
• اهل قبور (1388)
• مهر هفتم (1388)
• بیداری خانهٔ نسوان (1387)
• آتن-مسکو (1387)
• خواب بیوقت حوریه (1387)
• بیداری خانه نسوان (1387)
• طناب (1385)
• همسایهٔ آقا (1385)
• تکیهی ملت (1384)
• دن کامیلو (1384)
• حرفی به جای حرفی دیگر (1382)
• قرمز و دیگران (1382)
• تیاتر اجباری (1383)
• پنهانخانه پنج در (1379)
• خیشخانه (1378)
• بازیخانه (1378]
• واقعه در مجلس سودابه خوانی (1378)

صداپیشگی

• کتاب صوتی شهر غصه (1395)

ازدواج

رویا میرعلمی متأهل است. وی همسر حسین کیانی می باشد. رویا و حسین در تئاتر با هم آشنا شدند. اولین تجربه بازیگری رویا میرعلمی با حسین کیانی در تئاتر بوده است. این دو بعد از همکاری در نمایش خویش خانه به این نتیجه رسیدند که می توانند زوج خوبی باشند و با 4 سال اختلاف سنی با هم ازدواج کردند. حسی کیانی متولد سال 53 می باشد. به گفته رویا میرعلمی هنوز بعد از 10 سال ازدواج با همسرش در مرحله آشنایی به سر می برند.

حاصل این زندگی مشترکشان یک پسر به نام کارن است.

انتخاب نام کارن

وقتی از رویا میرعلمی برای انتخاب نام کارن پرسیده شد پاسخ داد که به موسیقی علاقمند بوده و کارهای کارن همایونفر را دنبال می کرده است. زمانی که باردار شده خیلی دوست داشته است که فرزندش دختر شود اما وقتی فهمید که فرزندش پسر است دیگر چیزی برایش مهم نبود و نگاهش به زندگی با مادر شدن تغییر کرد. و به دلیل علاقه ای که به کارهای کارن همایونفر داشت نام فرزندش را کارن گذاشت.

گالری عکس رویا میرعلمی

بیوگرافی و عکس رویا میرعلمی و همسرش

گالری عکس رویا میرعلمی

عکس رویا میرعلمی در سریال لیسانسه ها

عکس شخصی اینستاگرام رویا میرعلمی

گلودرد و تورم لوزه‌ها

التهاب گلو که به آن اصطلاحاً فارنژیت گفته می‌شود و نیز تورم لوزه‌ها، مشکلات شایعی هستند که اغلب به عنوان گلودرد توصیف می‌شوند. گلو مثل چهار راهی است که عقب دهان و بینی را به حنجره و مری وصل می‌کند. لوزه‌ها در بالای گلو قرار داشته و به دفاع در مقابل حمله عفونتها کمک می‌کند. تورم و التهاب لوزه‌ها در کودکان بسیار شایع‌تر می‌باشد زیرا لوزه‌های آنها بزرگتر می‌باشد. لوزه‌ها با افزایش سن کودک به تدریج کوچکتر می‌گردند. التهاب گلو (فارنژیت) نیز بیشتر در بزرگسالان دیده می‌شود. با اینحال هم التهاب گلو و هم التهاب لوزه‌ها می‌توانند با یکدیگر در کودکان و بزرگسالان دیده شوند.

علل ایجاد التهاب گلو و التهاب لوزه‌ها

التهاب گلو و التهاب لوزه‌ها معمولاً بر اثر یک عفونت ویروسی مثل سرماخوردگی ایجاد می‌شوند. سایر علل آن عبارتند از: عفونتهای باکتریایی مثل عفونت استرپتوکوکی و عفونتهای قارچی مثل کاندیدیازیس. سیگار کشیدن و نوشیدن مشروبات الکلی می‌تواند در بزرگسالان باعث التهاب گلو شود.

علائم التهاب گلو و التهاب لوزه‌ها

التهاب گلو و التهاب لوزه‌ها دارای علائم شبیه به هم هستند که این علایم در عرض 12 ساعت بدتر می‌شوند و شامل وارد زیر هستند:

• گلودرد
• مشکل شدن بلع و قورت دادن
• درد در گوش که ممکن است با عمل قورت دادن بدتر شود
• بزرگ شدن غده لنفاوی در گردن

در موارد شدید، گلو و یا لوزه‌ها ممکن است به قدری ورم نمایند که اشکال در نفس کشیدن به تدریج ایجاد شود. گاهی اوقات، یک آبسه در نزدیکی یک لوزه تشکیل می‌شود که به آن اصطلاحاً آبسه اطراف لوزه‌ها می‌گویند. به ندرت اگر التهاب گلو و یا التهاب لوزه بر اثر یک عفونت استرپتوکوکی ایجاد شود، بیماری کلیه به نام گلومرولونفریت ممکن است چند هفته بعد بروز نماید.

نحوه درمان التهاب گلو و التهاب لوزه‌ها

چندین روش خانگی برای تسکین گلو درد وجود دارد مثل نوشیدن مقادیر زیادی از مایعات داغ و یا خیلی سرد و نیز خوردن بستنی. هم التهاب گلو و هم التهاب لوزه‌ها بطور طبیعی با این اقدامات در عرض چند روز بهبود می‌یابند. با اینحال اگر درد خیلی شدید باشد و یا اینکه بعد از 48 ساعت بهبود نیافت یا دچار اشکال در نفس کشیدن و یا بلع شدید، باید به پزشک مراجعه نمایید. اگر پزشک مشکوک به وجود عفونت باکتریایی شود ممکن است برایتان آنتی‌بیوتیک تجویز نماید. آبسه اطراف لوزه را ممکن است با استفاده از آنتی‌بیوتیک یا تزریق وریدی درمان نمود. راه دیگر آن است که این آبسه را تحت بیهوشی عمومی تخلیه نماییم. در بعضی شرایط ممکن است لازم باشد که لوزه‌ها را با استفاده از عمل جراحی بیرون آوریم. التهاب لوزه‌ها به ندرت در بزرگسالان عود می‌کند اما در کودکان ممکن است این وضعیت بطور مکرر عود نماید. التهاب گلو ممکن است در تمام طول عمر عود نماید.

چگونه تورم گلو را درمان کنیم؟

متن و جملات زیبا در وصف برادر

عکس نوشته پروفایل برای برادر

برادر جان نمی دونی چه دلتنگم

نمی دونی برادرجان چه غمگینم

نمی دونی برادرجان

گرفتار کدوم طلسم و نفرینم

نمی دونی چه سخته در به در بودن

مثل توفان همیشه در سفر بودن

جملات و متن های زیبا در مورد برادر

برادر است دیگر…

گاهی برای مسیر قدم زدنش

مغز مرا انتخاب می کند!

جملات خاص و ناب در مورد برادر

پشت حرف های یک برادر …

پشت نوازش ها …

سرزنش ها …

پشت تمام نگاه های معنی دارش …

پشت سکوتش …

پشت لبخند های پراز رازش …

عشقی است پنهان تر از تمام محبت های  دنیا

اس ام اس درباره برادر

اونی که داداش نداره مثل کسیه که بدون سلاح به جنگ میره!

سلامتی همه ی داداش ها که تا هستن مثل کوه پُشت مونن : )

شعر کوتاه برادرانه

نیمه نانی را

با هم

دو نیمه کردیم

بی آنکه

سخن از برادری گفته باشیم

تا

تعبیر رقص گندمزار باشد

در فضیلت خواب‌ها

و نگاه خود را

پرواز دادیم

به دنبال هر پرنده‌ای

تا در مسیر آن

زندگی را سرابی نبینیم

"ناهید عباسی"

اس ام اس برای داداش

♥به سلامتی داداشم که با دنیا عوضش نمیکنم♥

متن زیبا برای برادر

یک برادر دارم از جان خوبتر

هر چه محبوب است از آن محبوبتر

"فریدون مشیری"

عکس نوشته پزوفایل برادرانه

پشت حرف های یک برادر …
پشت نوازش ها …
سرزنش ها …
پشت تمام نگاه های معنی دارش …
پشت سکوتش …
پشت لبخند های پر از رازش …
عشقی است پنهان تر از تمام محبت های دنیا

جملات و متن های زیبا در مورد برادر

بعضی ها را هرچقدر هـم که بخواهی تمام نمی شوند

حضورشان گـرم است

سکوتشان خالی می کند دل آدم را

آرامش صدایشان را کم می آوری

هر دم… هر لحظه… کم می آوریشان

و اینجا من چقدر کم دارمت بهترین برادر دنیا…

شعر عاشقانه برای برادر

برادرم پدرم اصل و فصل من عشقست

که خویش عشق بماند نه خویشی نسب

"مولانا"

شعر کوتاه برادرانه

دوست داشتنت بزرگترین نعمت دنیاست
مرا شاد میکند و لبخند را به دنیایم هدیه میکند
حتی این روزها گاهی پرواز میکنم
من این دوست داشتن را بیشتر از هر چیز در این دنیا دوست دارم …

جملات قشنگ برای گفتن به برادر

برادر خوب و مهربانم دوست داشتنت
اندازه ندارد
حجم نمی خواهد
وقتی تمام کشور وجودم
سرزمین حکمرانی توست . . .

متن زیبا برای برادر به مناسبت های مختلف

قانون انتظار میگه منتظـر هر چی باشی وارد زندگیــت میشه

پس دائم با خودت تکرار کن

امـروز منتظـر عالیترین اتفاق ها هستم …

داداشم الهی زود برگردی

متن احساسی خواهر به برادر

دختری از برادرش پرسید عشق یعنی چی ؟

 برادرش گفت : عشق یعنی تو هر روز شکلات مرا از کیفم بر میداری

 و من هر روز باز هم شکلاتم رو همونجا میزارم

جملات زیبا در وصف برادر

روزی ما دوباره کبوترهایمان را پیدا خواهیم کرد

و مهربانی دست زیبایی را خواهد گرفت

روزی که کمترین سرود

بوسه است !

و هر انسان

برای هر انسان

برادری‌ست...

"احمد شاملو"

عکس نوشته خاص برای برادر

ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ یــــکی هس که آخـــــر شبـا با این کـه خسـتس ببرتت بــــــیرون یــــه هـوایی بخـــــوری…

ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﺍﮔﻪ یه ﺩﻧﯿﺎ ﺩﺷﻤﻨﺖ ﺑﺎﺷﻦ ﺩﺍﺩﺍﺷﺖ ﺭﻓﯿﻘﺘﻪ…

ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ یعنی یه ﭘﻨﺎهگاه ﻫﻤﯿﺸﮕﯽ ﺩﺍﺭﯼ…

متن بسیار زیبای برادرانه

ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ یـــــکی هس بیـــاد دسـتاتو گــــره بزنــه بـــــه هم تو بغــــلش و از این که نمیتونی جم بخوری لــــــذت ببــره…
ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ یـــــکی هس بگــــه خـــــوبه لاکات قشنگن، ولــــــــی زیادی جــــیغن…
ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ یکی هس بـــــگه جـــــوری بـــرو بـــــیرون که کســـی به آبجی خوشـــگلم چـــــپ نیگــــا نکـــنه ملتفتتت؟…
تــــوام بـــــگی آره! بگــــه د نشد ملتفتتتتتتتت؟ تو هم جیغ بزنی بـــــــگی آرررره…
خــــــــلاصه داداش که داشته باشـــــی انگار همه دنیا رو داری… یکی هس اشکاتو از رو صورتت پاکـ کنه…
خوش به حــــــــــال اونایی که همه دنیــــــارو دارن! قدرشو بدونین!…

متن زیبا برای برادر

دلم تنگه برادر جان ، برادر جان دلم تنگه

دلم تنگه از این روزای بی امید

از این شبگردی های خسته و مأیوس

از این تکرار بیهوده دلم

تنگه

جملات قشنگ برای گفتن به بردار

برادر خوب و مهربانم دوست داشتنت

اندازه ندارد

حجم نمی خواهد

وقتی تمام کشور وجودم

سرزمین حکمرانی توست . . .

شعر زیبا و عاشقانه برادر

این یکی یاری بخواهد آن یکی سر می رسد

جز برادر کی به فریاد برادر می رسد؟

متن و جملات کوتاه در وصف برادر

نباید یه مو از سرت کم بشه !
حق نداری اخم کنی ، همیشه باید بخندی !
اجازه ناراحت شدن نداری !
باید خیلی مواظب خودت باشی فهمیدی ؟
حق مریض شدن نداری !
باشه؟
چون من دوستت دارم داداش خوبم!

جملات زیبا و ناب در مورد برادر

داداش که داشته باشـــــی انگار همه دنیا رو داری…

یکی هس اشکاتو از رو صورتت پاکـ کنه…

خوش به حــــــــــال اونایی که همه دنیــــــارو دارن! قدرشو بدونین!…

متن زیبا برای برادر

لبخند که می‌زنی

یوسفی می‌شوم

که بی‌هیچ برادری

در چال گونه‌ات

گم می‌شوم .

عکس نوشته داداشم دنیامه برای پروفایل

برادر جان نبودت درد وزارم

بدان خسته شدم سنگینه بارم

زمان و هجر تو کوبیده قلبم

پناهی نیست جز پروردگارم

جملات قشنگ برای گفتن به برادر

برادرم

چرا نمی‌شناسی‌ام؟

در حیرتم

می‌دانم فرزند مادرمی

برادر برادرم

و خواهر خواهرم

اما

نمی‌شناسی‌ام و نمی‌شناسم‌ات

و در حیرتم

جانوری گرفتار دور از مأمن

در قفسی بسیار بزرگ به گذرگاهی

میان صداها و چشم‌های بی عاطفه

میان هوس‌های خام

و کودکانی معصوم و ترسان

که درس فردای خود را می‌آموزند

رنجاندن و به بند کشاندن را

یکی نانی می‌دهد یکی آتش سیگاری

یکی استخوانی و دیگری لقمه زهرآگینی

و شلاق

که بیرق در اهتزاز این جشن بی امان است

تا بیاموزم خویگری را

و رقصی را

که طبیعتم نیاموخته بود این گونه

چه می‌کنم این جا در این گذرگاه دیوانه

کنار برادران دیروزم

هم زنجیران امروز

و شلاق‌زنان همیشه‌ام؟...

"منوچهر آتشی"

متن زیبا برای برادر

برادر جان

نامت را بر کتیبه ای از جنس عاطفه حک خواهم کرد

تا گواهی بر معصومیت تو باشد

جملات زیبا درباره برادر

برادر عزیزم

دوست داشتنت بزرگترین نعمت دنیاست

مرا شاد میکند و لبخند را به دنیایم هدیه میکند

حتی این روزها گاهی پرواز میکنم

من این دوست داشتن را بیشتر از هر چیز در این دنیا دوست دارم …

متن و کپشن کوتاه خاص برای داداش

ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ یـــــکی هس بیـــاد دسـتاتو گــــره بزنــه
بـــــه هم تو بغــــلش و از این که نمیتونی جم بخوری لــــــذت ببــره…

اس ام اس برای برادر با جملات زیبا و احساسی

ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﺍﮔﻪ ﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺩﺷﻤﻨﺖ ﺑﺎﺷﻦ ﺩﺍﺩﺍﺷﺖ ﺭﻓﯿﻘﺘﻪ…

ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﯾﻨﯽ ﯼ ﭘﻨﺎﻩ ﮔﺎﻩ ﻫﻤﯿﺸﮕﯽ ﺩﺍﺭﯼ…

متن عاشقانه خواهر به برادر

پشت حرف های یک برادر …
پشت نوازش ها …
سرزنش ها …
پشت تمام نگاه های معنی دارش …
پشت سکوتش …
پشت لبخند های پراز رازش …
عشقی است پنهان تر از تمام محبت های دنیا

عکس نوشته درباره داداش

برادر با برادر دست در دست

همیشه مثل کوهی پُشت هم هست

"خلیل خادمی"

متن برادرانه

چه

روزگار غریبی

برادری ، سختی بیش نیست

معنی لغت آشتی ، شبیخون است

متن ادبی درباره برادر

پسرک جلوی خانومی را میگیرد و با التماس میگوید :

خانم ! تو رو خدا یه شاخه گل بخرید زن در حالی که گل را از دستش میگرفت

 نگاه پسرک را روی کفش هایش حس کرد , چه کفش های قشنگی دارید

 زن لبخندی زد و گفت:برادرم برایم خریده است دوست داشتی جای من بودی؟؟

 پسرک بی هیچ درنگی محکم گفت : نه ولی دوست داشتم جای برادرت بودم !

تا من هم برای خواهرم کفش می خریدم…

متن کوتاه درباره برادر

برادر جان نبودت شد عذابم

به خواب آمد خیالت در سرابم

نمی دانی چه آشی پخته تقدیر

تو لالایی بگو تا من بخوابم

شعر در مورد برادر

ای برادر ای تمام هستی ام

ای برادر ای نگارمستی‌ام

ای برادر ای که هم مادر بدی و هم پدر

ای که در عمرت بدی خونین جگر

از چه گویم از دلت یا از سرت

یا که از درد تمام پیکرت

پیکرت ریش ریش شد ریش ریش شد

جان مولا جان من آتیش شد

ای برادر با رفتنت پشتم شکست

روح از تنت رفت و جانم ز تن برفت

ای برادر رفتی و تنها گذاشتی ما را

جان مولا این چه کاری بود ما را

این چه رسمی بود کرد با ما روزگار

پدر رفت و برادر هم برفت

پدر گر رفت برادر بود جایش

برادر رفت ولی هیچکس نیست جایش

"محمد احمدپور دارنجانی"

متن زیبای احساسی برای برادر

تمام جهان به کنار …!

بازی هایی که در بچگی با داداشم کردم کنار…!

کسی که از اون بچگی مراقب آبجیش هست…

نمیذاره کسی به آبجیش زور بگه…

غیرت داره رو آبجیش ولی تعصبی نیست…

داداش یادش بخیر شوخی های بچگی…

دعواهای بچه گونه،آرامش بچگی…

یادش بخیر تو مسافرت همیشه سرت رو پاهای آبجیت بود…

یادش بخیر شیطونی هات تو مدرسه و اومدن منو مامان به مدرست…

هیچی مثه این مزه نمیده که یه داداش داشته باشی که پشتته،حامیته…

هیچی مثه گفتن داداشــــی و آجی تو یه خونه لذت بخش نیست…!

داداش تو خودت یه دنیایی واسه من…حتی اگه من دوست داشتنت رو به زبون نیاوردم

ولی بدون که واقعا دوستت دارم داداشی…

شعر در مورد برادر

برادر عزیزتر از جانم! تو تکرار نشدنى ترین اتفاق روزگارى،
که شاید تا سالیان سال براى کسى رخ ندهد…
و من روزى هزاران بار خدا را شاکرم که در این بُرهه از تاریخ،
بودنت را لمس میکنم…

عکس نوشته احساسی پروفایل برای برادر

آه ای برادر ، ای به سفر رفته

گویی ترا ز بندر پنهان صدا زدند

شاید که گمرهان شب دریا

حاجت به نور سرخ چراغ تو داشتند

آری ، چراغ قلب تو یاقوت فام بود

متن در مورد برادر و داداش

آقا ما یک فروند برادر داریم که با بالش کشتی میگیره شکست میخوره ، تازه

بعضی وقتا مصدومم میشه … تازه بعد شکست خوردنشم باید یه دوره ریکاوری براش

بزاری !

در این حد حرفه ایه !!!

متن زیبا برای داداش

ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ یـــــکی هس بگــــه خـــــوبه لاکات قشنگن ،

ولــــــــی زیادی جــــیغن…

متن و جملات احساسی برادرانه

برادرم!

از دوست داشتنت برایم همین بس که فهمیدم معنای دوست داشتن را …
راستی “دوستی” چه قدر می ارزد ؟ قدر یک کوه طلا ؟ یا که سنگی سر راه ؟
چه تفاوت دارد ؟ کاش هر قدر که هست از ته دل باشد …

شعر در وصف برادر خوب

بر چرخ همیشه هم‌عنان رانده‌ای

بر ماه غبار موکب افشانده‌ای

آدم پدر منست و زو فخرم نیست

از تست که تو برادرم خوانده‌ای

"انوری"

متن زیبا برای برادر

♥ برادر ♥ که داشته باشی یعنی بعد بابا یه کوه کوچکی برا تکیه داری
♥ برادر ♥ که داشته باشی یعنی میتونی هر گِله ای که از اطرافت داری براش بگی
♥ برادر ♥ که داشته باشی میتونی رو صورتت اشک های پاک شده رو ببینی
♥ برادر ♥ که داشته باشی یعنی میتونی اَداهای خودتو یه بارم خودت ببینی
♥ برادر ♥ که داشته باشی میتونی همه سرکاری ها رو تجربه کنی
♥ برادر ♥ که داشته باشی میتونی باهاش همه جا بری
♥ برادر ♥ که داشته باشی میدونی بعد خدا ، مامان و بابا یکی مراقبته
♥ برادر ♥ که داشته باشی غم دنیا هم سراغت بیاد؛ باز دلت قرصه و پشتت به برادرت گرمه!
♥ برادر ♥ که داشته باشی همه چیز خلاصه میشه تو کودکی و بازی های بچگانتون
♥ برادر ♥ که داشته باشی حتی اگه خودتون هم پدر مادر بشین بازم تو سر و کله زدن خواهری برادریتون کم نمیشه! اون دعوا ها و بگو مگو های سر لج

جملات قشنگ برای گفتن به بردار

برادر جان لب و خالت چه نیکوست

دلت سایه زده چون زلف و گیسوست

تو نور افشانی کردی خاطراتم

جمالت در دلم چون چشم وابروست

جملات زیبا در مورد برادر با متن های جالب و احساسی

ﺩﺍﺩﺍﺵ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ یکی هس بـــــگه جـــــوری بـــرو بـــــیرون

که کســـی به ابجی خوشـــگلم چـــــپ نیگــــا نکـــنه ملتفتتت؟…

تــــوام بـــــگی اره! بگــــه د نشد ملتفتتتتتتتت؟ تو هم جیغ بزنی بـــــــگی ارررره…

متن زیبا برای برادر

داداش گلم
اگه آفتاب میسوزونه بی خیال آخه تو سایه بونی
اگه آدم ها وفا ندارند بی خیال آخه تو مهربونی
اگه من واست میمیرم بی خیال آخه تو لایق تر از اونی که میدونی

جملات زیبا در مورد برادر

داداشـــــــــــــــــــــــــــــــــی

همه چیز داشت خوب پیش میرفت تا اینکه ، بزرگ شدیم…

شعر کوتاه در وصف برادر

مادر تو بگو برادرم کو ، کجاست ?

او با تو نیامده ، چرا ناپیداست

امروز به سفر رفته و یا بیمار ست

شادم کن و گو کنار یک دلدار ست

متن زیبا و جدید در مورد برادر

برادر جان نگاه تو چه زیباست

عطای تو کرم بارش چو دریاست

خدا حافظ نگو ای یار دلسوز

بمان با من وصالت خفته هر جاست

خواص خرما گیاه مناطق گرمسیری

10 خاصیت شگفت انگیز خرما

در اینجا برای اشنایی بیشتر با این میوه گرمسیری که در کشورمان نیز به وفور یافت می شود، برخی از خواص آن ذکر می شود:

1- طبع خرما گرم و خشک است. 2. برای رفع خشونت و نرم کردن سینه 50 گرم خرما در 1000 گرم آب جوشانده صاف نموده روزی 2 تا 3 استکان بخورید. البته این برای افراد سرد مزاج بسیار خوب است.

3.     برای تقویت کلیه از شربت فوق استفاده کنید.

4.     کسانی که درد کمر یا درد مفاصل دارند می توانند از شربت خرما که در شماره 2 آمده است استفاده کنند.

5.     اگر خرما با شنبلیله خورده شود جهت سنگ مثانه مفید است.

6.    برای تقویت نیروی جنسی خرما را در شیر تازه خیس کرده کمی دارچین بزنید و صبح به عنوان صبحانه بخورید و سپس کمی شیر بالای آن میل کنید.

البته برای گرم مزاجان زیاد خوب نیست.

7.    کسانی که می‌خواهند سنگ مثانه‌شان خرد شود از دمکردة آن استفاده کنند (دم کرده هسته خرما) و دم کردة آن بسیار قابض است و کسانی که یبوست دارند سعی کنند در هنگام استفاده از دم کردة خرما از غذاهای ساده و ملین استفاده کنند.

8.     به خاطر وجود ویتامین B در خرما میوه خوبی برای تعادل اعصاب و نیز باعث رشد است.

9.     فسفری که در خرما وجود دارد باعث سر زنده نگاه داشتن سلول‌های عصبی می ‌شود.

10.  برای کمبود آهن بسیار مفید است.

افزایش وزن و چاقی معضلی است که نسل امروز با آن دست و پنجه نرم می کند و مبتلایان به آن برای رهایی از چاقی دست به اقدام های مختلفی مانند ورزش، رژیم درمانی و مصرف برخی از محصولات موجود در بازار مانند سرکه سیب می زنند. در این مطلب می خواهیم بدانیم سرکه سیب چگونه باعث کاهش وزن می شود و اینکه هر کسی می تواند آن را مصرف کند یا نه. با دکتر رضا راست منش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه کشور و دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی،

در این باره گفت وگو کرده ایم.

مهم ترین خاصیت سرکه سیب چیست؟

سرکه سیب حاوی ماده ای به نام پلی فنول است که باعث کاهش وزن می شود. پلی فنل ها گروه بزرگی از مولکول های حلقوی و متنوع هستند که با مکانیسم های مختلفی به کاهش وزن و کلسترول خون کمک می کنند. این ماده غذایی به علت خاصیت آنتی اکسیدانی تقریبا در موارد بسیاری مانند جلوگیری از ابتلا به بیماری های مزمن در سالمندان نظیر پیرچشمی، آرتریت روماتویید و پیری پوست نقش مثبتی دارد بنابراین فقط برای کاهش وزن به کار نمی رود.

افرادی که دچار افزایش وزن هستند، روزانه چقدر می توانند از این سرکه استفاده کنند تا نتیجه مطلوبی بگیرند؟

برای مشاهده اثر سرکه سیب در کاهش وزن، لازم است یک استکان تا یک لیوان از آن در روز مصرف شود اما مصرف روزانه آن به دلیل خاصیت اسیدی سرکه عملی نیست و اگر هم عملی باشد، نباید فراموش کنیم که مصرف زیاد آن باعث افزایش اشتها و میل به خوردن می شود، به طوری که حتی ممکن است به ضرر فرد هم تمام شود و نتیجه معکوسی بگیرد.

پس چگونه باید آن را مصرف کرد؟

محصولی به نام قرص سرکه سیب در بازار وجود دارد که کمتر خاصیت اسیدی دارد. قرص سرکه سیب از عصاره خشک سرکه سیب به دست می آید که در اثر تبخیر میزان مواد اسیدی آن بسیار کم می شود و فقط پلی فنول های کاهنده وزن در آن باقی می مانند. در هر عدد قرص ۴۰۰ تا ۵۰۰ میلی گرم ماده موثره کاهنده وزن وجود دارد. کپسول سرکه سیب نیز موجود است ولی محتویات هر دو یکی است و فقط در میزان پلی فنول و سرعت رها شدن محتویات، اندکی تفاوت دارد. اینکه برای بیماری کپسول و برای دیگری قرص تجویز می شود به این دلیل است که بعضی بیماران ترجیح می دهند قرص مصرف کنند و برخی دیگر با مصرف کپسول راحت تر هستند.

همان طور که اشاره کردید با تبدیل سرکه سیب به قرص، خاصیت اسیدی آن کمتر می شود. آیا می توان گفت همه افراد می توانند از آن استفاده کنند؟

شایعه های بی اساسی در این باره وجود دارد که سرکه سیب زیان دارد. گاهی فرد ناآگاهی حرف نادرستی را بیان می کند و شایعه با سرعت پخش می شود و دیگران نیز به دلیل ترس از عوارض جانبی، از مصرف آن حتی اگر پزشک برایشان تجویز کرده باشد، امتناع می کنند. یکی از این شایعات رایج، صدمه به پرز روده یا پرز معده است در صورتی که همان گونه که گفتم در محتویات قرص یا کپسول، قسمت اسیدی حذف شده است و فقط پلی فنول های کاهنده وزن باقی مانده اند. حتی شنیده می شود که افراد مبتلا به بیماری های کبدی، آرتریت روماتویید و میگرن نباید این قرص ها را مصرف کنند در حالی که پلی فنول ها خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارند و نه تنها صدمه ای به بیمار نمی زنند بلکه مفید هم هستند. در مورد مصرف چای ها و دمنوش های گیاهی هم تصورهای غلطی وجود دارد. چای و دمنوش های گیاهی هم آنتی اکسیدان های فراوان و تازه دارند که مصرفشان به سالم ماندن پرزهای روده کمک می کند.

حرف آخر؟

همیشه درصدی از افراد یک جامعه دچار حساسیت و آلرژی به یک ماده غذایی هستند، این ماده غذایی ممکن است سرکه، قرص سرکه سیب یا چای های گیاهی و دمنوش ها باشد بنابراین این افراد در صورت بروز حساسیت و آلرژی حتما باید از مصرف این گروه از خوراکی ها اجتناب کنند. اگر بیمار مبتلا به آسم قرص سرکه سیب مصرف کند، دچار تشدید حمله های آسمی خواهد شد بنابراین این بیماران به هیچ وجه نباید سرکه یا قرص سیب مصرف کنند. البته سایر افراد نیز باید با مشورت پزشک معالج در صورت لزوم این قرص را مصرف کنند و مصرف خودسرانه آن درست نیست. اما به طور کلی قرص های سرکه سیب کاملا بی خطر هستند و یکی از روش های مفید برای کاهش اشتها در افراد دچار اضافه وزن محسوب می شوند اما نکته اینجاست که این قرص باید در کنار کنترل کالری دریافتی یعنی پیروی از یک رژیم غذایی محدود از انرژی و افزایش فعالیت بدنی و البته زیرنظر متخصص مصرف شود.